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維他命C對皮膚嘅好處

Updated: Sep 13, 2021


1.人嘅身體無法製造維他命C


維他命C為一種抗氧化劑,可中和游離基,預防紫外線對皮膚造成的傷害、抑制黑色素生成,發揮淡斑、提亮的功效,也可以幫助抵抗肌膚的衰老。但人體無法自製維他命C,只能靠外在補給,或是透過口服或外塗。


2.維他命C點解可以美白&淡斑?


膚色主要取決於肌膚內黑色素嘅高低,而黑色素的生成根源於➡️酪氨酸酶。維他命C能抑制酪氨酸酶的活性,阻斷黑色素合成,還原已形成嘅黑色素,所以淡化色斑及美白肌膚嘅功效。


3.外用比口服更有效

原來經食物攝取嘅維C大約只有7%能夠到達皮膚細胞。有研究發現,外用相比口服,皮膚細胞能夠吸收多20倍的維他命C,所以外用係更有效。


4.維他命C係無感光性


很多人都以為維他命與其它如果酸等美白成分一樣,都有光敏性,會吸收陽光。實際上維他命C並沒有光敏性,維C抗氧化的特性,會對抗環境外在侵害,更適合喺日頭使用。


5.維他命C嘅濃度

維他命C嘅濃度一般要達到10%以上才會有明顯功效,但不代表越高越好,因左旋維他命C可被吸收嘅最大濃度約為20%,過高亦會無效,無法發揮美白、淡斑功效。


以下推介幾款含有維他命C嘅產品俾大家參考下


1️⃣Understory Botanicals 提亮排毒維C面膜

結合三種不同的維生素 C 來源(Camu Camu、玫瑰果提取物和 L-抗壞血酸)提供溫和而有效的提亮效果,適合任何皮膚使用




2️⃣Tahnyc 痤瘡分子血清30ml

含有 AHA 和高活性細胞肽,支持皮膚光澤和亮度,同時減少與痤瘡相關的瑕疵、膿皰、痤瘡病變和疤痕




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維C抗氧護理凝膠

3️⃣Natural Wisdom 維C抗氧護理凝膠

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